El alza del estrés: ¿Por qué el estrés es bueno para usted y cómo obtener buenos resultados?


Kelly McGonigal

El libro "El alza del estrés: ¿Por qué el estrés es bueno para usted y cómo obtener buenos resultados?" posee 279 páginas y te tomaría aproximadamente 6 horas en leerlo. En DiLibros.com puedes leer las ideas principales en tan solo 21 minutos!

La subida del estrés hace un repaso de nuestras reacciones frente a momentos que son estresantes. Estos párrafos buscan aclarar el engranaje biológico y psicológico que sucede cuando nos enfrentamos al estrés, y aportan nuevos puntos de vista sobre el cómo podemos sacar provecho de ello para crecer como personas.


Suscríbete y podrás leer y escuchar este libro, además de tener acceso ilimitado a nuestra biblioteca de libros resumidos por 7 días!

 
 

 o Ingresa con Facebook

Obtén acceso ilimitado a nuestra biblioteca de libros resumidos por 7 días!



El alza del estrés: ¿Por qué el estrés es bueno para usted y cómo obtener buenos resultados?
1/1
Autoplay
ON
OFF