El estrés y su comportamiento


Kelly McGonigal

El libro "El estrés y su comportamiento" posee 279 páginas y te tomaría aproximadamente 6 horas en leerlo. En DiLibros.com puedes leer las ideas principales en tan solo 14 minutos!

En este apartado, podremos conocer como el estrés influye un tipo de respuesta en nuestro comportamiento. También veremos sus factores de influencia y también veremos como usarlo a nuestro favor.


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