El Manifiesto Paleo: Sabiduría Antigua para la Salud Vitalicia


John Durant

El libro "El Manifiesto Paleo: Sabiduría Antigua para la Salud Vitalicia" posee 256 páginas y te tomaría aproximadamente 5 horas en leerlo. En DiLibros.com puedes leer las ideas principales en tan solo 16 minutos!

En el presente texto se ofrece un análisis respecto a cómo la vida moderna se ha traducido en peores condiciones de salud para las personas. Igualmente, se ofrecen recomendaciones respecto a la alimentación y el ejercicio, derivados de los hábitos del hombre paleolítico, a fin de sortear estos hábitos modernos tan negativos y mejorar las codiciones de salud, tanto física como mental. 


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El Manifiesto Paleo: Sabiduría Antigua para la Salud Vitalicia
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