Gimnasio Mental: La guía de un atleta para la excelencia interior


Gary Mack & David Casstevens

El libro "Gimnasio Mental: La guía de un atleta para la excelencia interior" posee 240 páginas y te tomaría aproximadamente 5 horas en leerlo. En DiLibros.com puedes leer las ideas principales en tan solo 12 minutos!

Gimnasio Mental (2001), nos ilumina respecto al rol primordial que desempeña nuestra mente sobre la condición y rendimiento en el deporte. Los siguientes pasajes están fundamentados en las labores de Mack junto a deportistas de profesión, a fin de brindarles los instrumentos necesarios para contar con un estado mental de alta competencia.


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