Meditación para Dummies


Stephen Bodian

El libro "Meditación para Dummies" posee 384 páginas y te tomaría aproximadamente 8 horas en leerlo. En DiLibros.com puedes leer las ideas principales en tan solo 17 minutos!

En el presente texto se exponen diversas prácticas para meditar y relajarse facilmente. Igualmnte, se presentan los beneficios de la meditación cuando es incluida en la práctica diaria. 


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