¿Sabes realmente lo que estás comiendo? Un plan de acción para optimizar su despensa y plato


Stefanie Sacks

    "¿Sabes realmente lo que estás comiendo?"  nos ayuda a descubrir esos ingredientes secretos que se ocultan en las comidas que comemos a diario, y los efectos negativos que podrían tener en nuestra mente y cuerpo. En los siguientes capítulos de esta publicación, aprenderemos cómo establecer un nuevo vínculo con los alimentos por medio de un plan para comer más saludable.


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